雪山書院

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E8 入定方法 2019.5.29(四.廿五)
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你只管行瑜伽不求結果，

切勿使求業果成為動因。

莫執著求無為堅信瑜伽，

是成功是失敗等同看待。

貪業果人迷惑卑微可憐，

智慧人將業果全部捨棄。

有為中修瑜伽則是訣竅，

解脫了生與死三界束縛。

何為善何為惡全部拋掉，

這才是無災難至勝境地。

只有在超脫了迷惑疑團，

才不會被已聞事情惑亂，

也不會被將聞事物迷混，

被經文弄得你顛倒迷亂。

一但你堅定地處於三昧，

你才會把瑜伽真正得全。

(節錄第7號筆記p13)

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補記：喚醒高層意識
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身大行是為了心大行。身體怎麼幫助修行呢﹖瑜伽不只是為了讓身體柔軟，行者超越身體極限，讓身心進入三摩地。

所謂的喚醒高層意識，並不是指修煉了之後要去哪裡，達到某種次第，而是只要捨下某些觀念、想法、作為，比如對錯的成見....等等那些僵化的觀念--潛藏在潛意識那些東西，讓一切自然而然的進入一種內在的層面。將身上的能量啟動--脊柱尾端捲曲的力量覺醒了....多年前練功就曾經見過祂，一個很老很老的老者坐在(或匍俯)只有一個霧茫茫的高高的小小窗口的陰暗地牢下，像是坐了幾百年或幾千年那麼久甚或更久，我們四目相交，覺得祂就是我﹖而我是祂的夢﹖祂的眼睛像金黃色的銅鈴般，炯炯有神，但祂的身體是卷曲破舊的....像蛇﹖整體的感覺是個高智慧的老者....2022.10.9福印