收到[普賢大行法]筆記，知道這是很珍貴的大法，卻看來看去不甚明瞭，及至又拿到[心經密解]、[瑜伽心法]，幾本筆記貫通讀，才算理清了一點思路，每看一遍就又懂一些，最後才讀明白 [佛王開示]。
佛王告訴我們，生命的起源，不論時空怎麼變遷，終究是要回歸的。十尊菩薩在這特別時刻傳下古瑜伽功法，可以幫末法時期眾生快速提高能量，才能修習”觀音法門”，抓住千年一次的天地大回歸時機。
瑜伽心法是修行的思想指導，快速提升能量，導引見性。要珍惜”人身難得”，淡化一切如夢的人生追求。只管行瑜伽，從有為角度出發，必可達到瑜伽三昧境地。
開始做大拜，扭腰旋胯就痛到不行，全身骨節挨個響，發現自己軀幹都板結了。 腰胯處的膀胱經跟膽經痛到很難堅持下去，起初要做到第8節身體算是柔軟些。平時做事腰痛到彎不下去，三天打魚兩天曬網的拜了一段時間，把動作熟悉了。
發現早晚做大拜的時間可以不與家事衝突，於是發心先做一期108天的天地大拜，身體好了，不就容易堅持了麼。困難之處不在痛，而是不能偷懶中斷。
拜了1個月之後，腰痛明顯改善了。全身消腫非常明顯，雖然體重沒什麼變化，但體形看起來苗條多了。洗臉時發現臉部出現了笑容，牙齦也紅潤起來。
拜了2個月，腰痛已經不影響大拜。早晚行功差異很大，早上好像很容易累，呼吸也淺，身體不夠柔軟。
心海師兄說，每天瑜伽大拜有助於柔軟筋骨，頭腦清晰，確實是這樣。
最近做事也不會因體力、腦力不支，拖拖拉拉的，這變化讓家人不再反對大拜，轉而支持我找回健康美麗。
現在大拜時，會出現打哈欠，沒有連串。用力打哈欠會有眼淚，乾了會有結晶，難怪會刺刺的痛，打完身體感覺柔軟一些。這可能就是一系列身體排毒修復反應，包括以前出現不明原因的過敏、腳氣。
有時環境吵雜，客廳裡電視音量很大，房間氣溫30多度又不能關門。於是把cd音量關小，努力從高噪音中捕捉師父低沉平靜的聲音，並專注眉心處，這樣較不易受干擾。
天地大拜可直接行到照，可以不用通靈就走到這一步，免受音魂能量干擾。我曾有過被干擾的經歷，既沒能量、也沒看師父的筆記，造成行為偏差，不靠加持力是很難擺脫出來的。
筆記講了很多高層次的細節，詳盡明白，只需要認真的讀，儘量去做，隨時參照、檢查、調整自己的心態
常念身口意清淨，我想身清淨，應該就是指行功把全身經脈打通，百病不生，出身之路暢通。口清淨，注意不讓音能量散失。意清淨，指專注佛菩薩，不要亂想是防止音能量散失的要訣。小心呵護能量，臨終時才使用，這是越到高層次越重要的。
留言列表
