雪山書院

----------------------------
 8-5 五蓋與大腦
 ----------------------------
 我們本自具足的法身(真如自性，不生不滅，智慧圓滿)
 ，看不著摸不到，但像佛一樣擁有一切最高的智慧，只
 是被五蓋給遮蓋了，所以人們見不著祂。五蓋就是：貪
 婪、嗔恚、昏沉、掉舉、疑。

 這是以前的說法，翻譯成現代語言，這五蓋就是--大腦
 、意識。是你的大腦讓你產生貪婪、嗔恚、昏沉、掉舉
 、疑。通過安那般那，即，通過數息，讓大腦頻率降低
 了五蓋，隨著五蓋的消失，真如自性( 也就是你的佛性
 、法身 )祂慢慢的開始顯現出來了，隨著祂顯現的越來
 越多，最終達到圓滿的境界。這就是安那般那的般那。

 [ 安那 ]意思是"調息"。調息成功後，你會得[ 般那 ]

 ------------------------------------------
 8-6 生命本能的內動現象：八觸
 ------------------------------------------
 靜坐數息，當你做對了，可能在靜坐當中體驗到常人無
 法體驗到的"生命本能的內動"，比如感覺到自己的心臟
 、肝臟很燙，像是有百度的高溫一樣，燙得不得了。但
 你一下座，卻是一點事也沒有。又比如感到身體輕飄飄
 飛起來，或是身體像幾百噸那樣重，動都動不了等等這
 些怪現象，這是你無法解釋的內動，這種內動，佛門稱
 之為八觸：痛、癢、輕、重、冷、暖、澀、滑。

 八觸的出現，代表著你已經開始要轉凡成聖了。

 初次體驗八觸(佛性的初次出現)，很可能被嚇一跳或是
 你根本不認識祂，你還以為自己身體出了問題了，以為
 只是身體的一種感受。

 所以安那般那也不是終點，你看這部經叫做[ 安那般那
 守意經 ]，安那般那之後，還要有[ 守意 ]。

(未完待續)福印寫 2017.12.23