雪山書院

<空性禪修前行>心得報告(慧芳寫)

感恩師父教授殊勝空性禪修課程，隨著課堂的進行，

逐步釐清自己那一鍋糊的佛法知見，心逐漸沉澱收攝

，終於可以在坐墊上安住一小段時間來思維與禪修，

原來生活可以很簡單。

在課堂 7 讀到《〝無〞不是沒有，無是有的突破，

東西事實具體存在，但它不是永恆的存在》，感到

心頭一震，得到很深的啟發。無我禪修練習，在一

次次禪修中，不斷思維，安住。確認沒有一個單一

、獨立、恆常存在的"我"。如此在日常生活，在我

的五蘊，不斷變化的現象中看到無我空性，也就不

那麼執著現象為實有了。雖然習氣不易改，但相信

可以在不斷的聞思修中，逐步破除執著實有的習氣。

在禪修前除了具備正確的見地外，需具足資糧道。

師父已教導種種方法，並舉出種種實例。從種種方

法中，訂定適合自己的功課，動靜交錯，並提醒時

時覺知起心動念，感覺比以前穩定了。

現在積極要做的是培養穩定心靈頻率，及培養感受

生命存在的能力，並能感受諸佛菩薩名號的性德，

將此融入生命中，去活出此生命元素，喚醒大靈。

佛子行37頌誦讀及思維，可以不斷提醒自己修正

錯誤思維，將違緣轉為道用，與道同行，入菩薩

行。謹記 《如果見地錯誤，禪修也會跟著走錯

方向。每天練習養成習慣，堅定不懈怠，持續

之，了悟終將生起。》深深被觸動，信心增上。

弟子慧芳至誠頂禮師父

2019.12.7（十一‧十二）