雪山書院

九陰功九陽功均屬於--出世功法--摩尼功法，

原理是氣入中脈出摩尼珠，然後再利用無數

次光爆的作用炸開梵天網和黑白陰陽方格，

為日後大靈飛升開闢通天之路。

而此第五式，則是練習光爆的基礎功式，

可達5 級能量，把人翻掀拋至幾步遠。

習練時應注意安全，初學最好在後面

地上鋪上幾條棉被。功法極為險惡，

本不應該如此公開廣傳，但網路已無

秘密可言，只能祈求合適者自求多福，

有緣尋來我處者，好好學習之。

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九陰功 第五式 龍躍於淵
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1 動作說明

聽到[ 扣腕分掌, 後推吸氣, 龍躍於淵 ]時:

扣腕手心向下, 雙手向兩側分開, 雙手於

體側轉掌( 手心向後 ) 向身後擺至最高點,

同時仰頭, 胸椎後彎, 撅臀吸氣, 把氣吸足,

稍停片刻。

聽到[ 旋掌前推, 呼氣轉掌 ]時: 兩臂在

身後旋掌(手心由後轉為向前), 在前推

雙掌的同時, 曲身彎腰低下頭, 呼氣,

雙手至膝前時, 轉掌內翻, 手心向下。

聽到[ 上擺吸氣, 直衝霄漢! ]時: 兩臂

在體前上舉, 手心向下, 同時直身直腰

而起, 吸足氣, 雙臂高舉在頭上, 稍停。

聽到[ 前擺飄落, 吐霧吞雲, 雲游東海,

吐霧吞雲, 雲游東海 ]時: 脊柱微抖前擺,

帶動雙手前擺, 頭正( 手心向下 )吐氣,

直身直腰, 緩緩下蹲, 平和呼吸, 同時

帶動兩臂於體前緩緩飄落, 置膝前成

半蹲式, 雙手下按( 手心向下 )。

聽到[ 旋掌吸氣 ]時: 雙手用暗勁平旋

手掌, 同時吸氣, 意在海上形成兩道

巨大的龍捲風波, 直貫雙掌, 兩掌微

微自然起動( 不是有意起動 )。

聽到[ 龍捲風波 ]時: 口吐氣, 雙掌

仍抽吸大海龍捲風捲起的能量。

掌心向下, 似輕撫圓球抽吸。旋掌

時要吸氣, 龍捲風波是吐氣。雖是

口中吐氣, 但用掌心吸氣。

第二次聽到[ 旋掌吸氣, 龍捲風波 ]時:

重復做上述動作, 要領相同。

聽到[ 劈開東海, 大浪沖天 ]時: 向兩側

揮臂(不可太大)旋掌向內大摟一把,

大吸一口氣, 脊柱帶動雙肩一抖, 像

摟起大海的滔天巨浪, 直身而起

(掌心向內)。

聽到[ 吸氣,抓.翻.推....呼氣, 拋! ]時:

雙手手心向上, 沿體前中脈自下往上摟,

至肩胸部時, 抓掌, 翻腕(手心向上),

仰掌虛抓上推( 似舉重, 頭不後仰, 抓掌

翻腕.推掌的動作要連貫), 至兩臂伸直

時, 呼氣, 急拋出( 兩手腕向內寸勁一抖,

立掌向上伸展五指), 雙手在頭上, 掌心

相對。

聽到[ 雨灑江天, 雨灑江天 ]時: 高高

伸向天空的雙手不動, 吸收天光能量

下於體內, 平和呼吸, 靜立片刻。

聽到[ 兩臂垂落, 平緩呼吸 ]時: 人被

光包裹, 兩手攬著光柱沉肘下行, 至

兩小臂垂直於呈水平的大臂(山字形)

後, 再從體側緩緩飄落下來, 平緩呼吸。

最後雙手在腹前成龍爪抱月。全身

放鬆, 接受天光沐浴, 盡情的吸收

宇宙生命能量。

註:

兩臂後擺至最高處, 彎腰曲膝低頭, 同時兩臂

向前擺, ( 龍躍於淵 )。兩臂前擺, 上舉至最

高處, 同時直膝、直身, 向後弓腰, 仰頭( 直上

九天 )。下蹲, 兩臂下沉, 兩掌停於兩膝前,

掌心向下( 騰雲駕霧)。外旋掌, 配合深呼吸

三次, 第三次動作大一些, 似有將大海抱起

之勢( 龍捲風波 )。兩掌沿體前上升, 至肩胸

時抓掌、翻掌、上推、直臂、鬆掌, 拋出海水

、海霧( 此小式為: 雨灑江天 )。體前下沉肘,

成龍爪抱月於腹前( 龍爪抱月)。

重複上述動作九次。

2 要點提示

(1)反覆做九次。心要平靜, 不要急於成,

一次次沖上去。此式為九陰功的重心所在,

是功中之魂, 是全功的高峰。將能量從水輪、

日輪往上調至火輪, 以便在天目出現摩尼珠。

(2)第五式的幾個動作分別是: 龍躍於淵,

騰空而起, 直上九天, 騰雲駕霧, 雲遊東海,

龍捲風波, 雨灑江天。

(3)要打的粗獷有力(用內力), 打出龍的野性來。

龍上天入海橫衝直闖, 掌一揮就是龍捲風,

手一摟就涌起巨浪滔天, 拋向九天。這就是

龍的本性, 中華民族的祖先。

(4)行此式呼吸的火侯應用得當, 會發生光爆。

尤其是下蹲和深呼吸。龍捲風波與上提的

打法: 急中慢( 都是出光爆的關鍵 ) 抓翻推

拋的火候控制是: 慢中急

(5)衝上九天, 前擺下蹲, 兩臂隨之飄落。

下飄至膝前[ 旋掌 ]時要吸氣, [ 龍捲風波 ]

是吐氣, 雖是口中吐氣, 但用掌心吸氣,

兩掌不要上下起動太大, 僅僅是微微自然

起動, 而不是有意起動。

(6)上摟時, 手指向著身體, 不是手指相對

(手指相相對是托, 不是摟)

(7)行功不能只看動作的幅度小, 裡面有個小勁。

小勁用上了就叫到位。飛龍上天後轉騰雲駕霧,

要輕輕給個小勁, 脊柱微微一甩, 猶如把式甩鞭子。

小勁給上了, 就到位了。

3 行功導引詞( 重複九遍 )

第五式, 龍躍於淵。橫空出世, 龍躍於淵。

龍爪抱月, 頂天立地。琵琶一曲奏九天,

十萬羅漢戰猶酣。浩氣凌雲虹光映, 嬌魂

已渡萬重山。

扣腕分掌, 後推吸氣, 龍躍於淵。旋掌前推,

呼氣轉掌, 上擺吸氣, 直衝霄漢! 前擺飄落,

吐霧吞雲, 雲遊東海, 吐霧吞雲, 雲遊東海。

旋掌吸氣, 龍捲風波。 旋掌吸氣, 龍捲風波。

劈開東海, 大浪沖天。 吸氣, 抓、翻、推....

呼氣, 拋! 雨灑江天, 雨灑江天。 兩臂垂落,

平緩呼吸。龍爪抱月。

(雪山書院)

以上節錄雪山書院<第 8號筆記- 九陰真經>，

這本筆記早已出版，可以索取之。